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Réseaux sociauxSanté - Recherche 415
Antioxydants
| Présentation des Antioxydants
Les Antioxydants désignent les substances capables de ralentir ou d'empêcher l'oxydation d'autres substances. Au niveau de la santé, les antioxydants ont donc un rôle protecteur car ils luttent contre certains agents, et plus... Lire la suite |  |
Vitamine K
| Présentation de la Vitamine K
La Vitamine K est une molécule liposoluble, elle est donc stockée dans l'organisme et absorbée par les graisses. Par ailleurs, elle peut s'obtenir soit en étant synthétisée par les bactéries intestinales, soit... Lire la suite | |
Vitamine E
| Présentation de la Vitamine E
La Vitamine E (aussi appelée tocophérol) est une molécule liposoluble. Par ailleurs, l'organisme ne peut pas la synthétiser et doit en récupérer avec l'alimentation.
Les principaux aliments riches en vitamine E sont... Lire la suite | |
Vitamine D
| Présentation de la Vitamine D
La Vitamine D (aussi appelée calciférol) est une molécule liposoluble, elle est donc absorbable dans les graisses et a la particularité d'être synthétisée par la peau sous l'effet des rayons du soleil.
Les... Lire la suite | |
Vitamine C
| Présentation de la Vitamine C
La Vitamine C (aussi appelée acide ascorbique) est une molécule hydrosoluble, elle n'est donc pas stockable dans le corps. Par ailleurs, l'organisme ne peut pas la synthétiser et doit en obtenir par l'alimentation.
Les principaux aliments... Lire la suite | |
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